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1、勤梳头勤做头皮按摩，头皮血液通畅，头皮老化的速度才能慢一些，毛囊也就更加健康。
2、扎头发不要太紧，避免发际线后退或者拽断发丝。
3、熬夜烟酒能避免则避免，饮食尽量清淡，粗细搭配，少吃辛辣油腻多糖重盐的食物。含有丰富维生素E的食物对毛发生长好啦，可以适当多吃点。
4、不要随便试偏方。
5、选择适合自己的洗发护发产品，一不要盲目跟风，二不要轻信一些奇怪的品牌，三并不是贵的就是好的，适合自己发质的重要。
我们日常对头发的洗发护发是需要讲究一些细节的，这样才会对我们的头皮健康带来好的影响，而不会损伤头皮甚至是带来更加不好的发质问题，接下来就跟着小编一起来深入的进行一下了解。
